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4/30(木)

今日は運動休養日。

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明日は休みを取りました。6連休っす。
こちらの山にでも、登ろうかな~…と思案中。
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まったり休日

昼から買い物に出かける。

↓昼食はマック。プレミアムローストコーヒー、結構美味いです。
D1000341.jpg

 買い物から帰って、(プジョーコリブリ16)のお手入れ。

↓先日、強風時に高い場所から転倒・落下して、ちょいとキズが付いた部分を補修。
 へたくそな補修です。(^^ゞ
D1000343.jpg

↓仕上げに自動車用のキズ隠しワックスを塗って、明日の通勤に備えます。
D1000342.jpg

↓夕食はペペロンチーノを食べながら、ちょいとお酒を。
 (カクテルパートナー)、好きです。
D1000344.jpg

↓ちょっと腹に足りなかったので、ご飯にこいつを乗っけて食べました。
D1000345.jpg
北海道テレ遠征で買っておいた行事にんにくの醤油漬け。これも美味いです。

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久々に写真を大量に掲載してみました。 
はぁ、明日はまた仕事か…。まだまだ慣れない・落ち着かない。
つくづくヘタレですな~、私。(^^ゞ

tag : コリブリ プレミアムローストコーヒー カクテルパートナー 行者にんにく

4/29(水)

腹筋
腕立て伏せ
ジョグ7km
ランジウォーク

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今日は休日。午前中に走りました。

4/28(火)

今日は運動休養日。
2日ジョグって1日休み。くらいでいければ、まぁいいです。

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やっとネットが開通しました~。
D1000340.jpg

新居

20090427205436
引っ越して一週間ちょい。
段ボール箱の山も片づいて、落ち着いてきました。

妻に感謝アリガトウネ。

4/27(月)

腹筋
腕立て伏せ
ジョグ7km
ランジウォーク

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仕事の内容を勉強しないといけないんですが、ついつい帰ってしまいます。
残業大嫌いなんです。

4/26(日)

腹筋
腕立て伏せ
ジョグ7km
ランジウォーク

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雨の合間を縫って走りましたが、シューズはびしょ濡れです。

4/25(土)

妻の実家の倉庫に置かせてもらっていたパラボラアンテナを引き取りに行き、そのまま夕食をご馳走になる。

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運動なし。

4/24(金)

今日は飲み会。

新しい人たちとの酒宴は、緊張でなかなか楽しめないっす。
ただでさえ、社交性がないので、私。(^^ゞ

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運動なしです。

4/23(木)

やっと落ち着いて?新しい仕事について勉強できる状態になった気がします。
今までとは環境が違うので、そうそう毎日ジョグできないでしょうね。

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当面は、週3日運動できればヨシとしよう。

4/22(水)

腕立て伏せ
ジョグ7km
ランジウォーク

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今日も走ることが出来ました。
環境も変わったので、ボチボチやろうと思います。

4/21(火)

腕立て伏せ
ジョグ8km
ランジウォーク

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新居の周りを、久々に走ってみました。
田舎な分、空気がキレイです、やっぱり。

4/20(月)

仕事はお休みして、諸々の手続き。
住民票、免許、通帳…。あと買い物。

久々に、落ち着いた日を過ごしました。

4/19(日)

引越の翌日、しかも日曜日というのに、前任者から引き継いだ行事を仕切らなければなりません。
この準備でバタバタして引越はほぼ妻任せ。

とりあえず無事終わったので、明日はお休みを取ることにしました。

疲労のピークです。

4/18(土)

7時半にサカイさんが来て、トラックに積み込み開始。

敷金もいかほどか戻るみたいです。

三年暮らしたアパートにお別れです。

4/17(金)

引越前日になりました
まだまだ作業があります。

運動などできるはずもなく。

4/16(木)

引っ越し前で外食モードに。

吉野家が激コミ?で、近くの定食屋さんへ。
今日は早よ寝よ。

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言うまでもなく、運動できず。

明日からネットがしばらく使えないので、がんばって携帯からあげます。
まとめアゲの予感(^^ゞ。

4/15(水)

腹筋だけ、やりました。

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週末の引越と仕事が終われば、一呼吸…つける…かな?

4/14(火)

運動ナシ。

今日は昼休みに不動産屋さんで新居アパートの賃貸契約&支払い。
夜には鍵を受け取って帰路に。

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高速通勤は、恐いです。

4/13(月)

また高速道路通勤の1週間が始まりました。

運動など出来るはずもなく。
今までの職場がいかにぬるま湯だったか、思い知らされます。

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といいながら、みんなより早々に帰ってますけどね。

4/12(日)

腹筋
腕立て伏せ
ジョグ10km
ランジウォーク

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1週間振りのジョグでリフレッシュ。
午後から散髪に行って、床屋さんに転勤のご挨拶。
夕方には大家さんにもご挨拶。

まぁ、実家のある街なので、これからもちょいちょい戻ってくるんですが、改めて3年暮らしてみると、それなりに愛着が湧くもんですね。

4/11(土)

来週の引っ越しに向けて、やっとこさ荷造り参戦。
でも、あまり戦力になってませんでした。(^^ゞ

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夕食は地元のお店を名残惜しんで…

↓ここの炭火焼とタタキ、めちゃうまなんです。
金鶏
宴会
いつも持ち帰りばっかりでしたけど。

4/10(金)

朝から外回りのあいさつ回り。
自分、正直人付き合いは得意ではないんですが、
頑張るしかないですね。

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やっと週末。本腰入れて引っ越し準備をせねば。

4/9(木)

新しい職場は、8階にあるので、とりあえずエレベーターは使わずに階段で移動しています。

運動と言えば、今はそれくらい。
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明日は外回りなので、息抜き出来たらよいな~。

4/8(水)

残業はその気になればいつまでもできそうな新しい職場…。

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でも、通勤割引の時間内に高速に乗りたいから、帰ってます。
引っ越しが終わるまでは、こんな感じで。

4/7(火)

今日も運動休養日です。

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天気は良いのですが、環境の変化についていけないヘタレな私です。

4/6(月)

えぇー…。
しばらく運動休養日が続きます。

ですが、たとえ遡りアップになろうが、淡々と毎日ブログは毎日アゲようと思います。
まぁ、私の勝手なんですがね。

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さぁ、今日も、早く寝よう。

4/5(日)

腹筋
腕立て伏せ
ジョグ9km
ランジウォーク

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午後から新居アパートの下見なのですが、午前中の合間を見てジョグりました。
久々のジョグ、気持ち良かったです。

4/4(土)

今日は雨模様。運動はお休みとします。

午前中は、同僚から借りていたDVD(アイアンマン)を鑑賞。

午後からは、地元水族館の年間パスポートが今日で期限切れなので、慌てて入館。

↓しばし癒されました。
スナメリ
ふぐ1


4/3(金)

やっと一週間が終わった安堵感と、来週からの不安で一杯です。

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今日も運動してません。

とりあえず、土日は休もう…。
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Author:瓜坊主
疾走感フェチ!テレマークスキー、ジョグ、トレイルラン・・・下手の横好きが記す、まとまりのない日記です。

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